让人物从静态到动态都显得真实

对比真实的皮肤质感编辑效果，让动作提示词与起始姿态匹配，并导出一段四秒的虚构街头人像视频。

分别保留三项交付成果：经过评估的咖啡馆人像对比、四秒街头视频，以及检查清单。咖啡馆的两张图是同一个虚构角色，街头静态图和视频则是另一个。咖啡馆图片没有用作视频输入。

咖啡馆原图由 Nano Banana 2.1 制作，已保存的强烈档编辑结果由 Seedream 5.0 Flash 制作。街头图片所用的底层模型没有记录。请使用提供的静态图进行 Seedance 2.5 动作练习。网站控件和本地编辑器操作录制于 2026 年 11 月 7 日。这些是已有的制作案例，与本课的网站准备操作分开。

练习文件

• 咖啡馆处理前和咖啡馆处理后
• 街头人像，提供的起始图片
• 街头动态，已保存的制作片段
• 英文操作配方：提示词、设置和导出说明
• 检查清单

步骤 1：打开已保存的咖啡馆对比

打开真实质感。在示例中选择咖啡馆人像 · 强烈，然后选择试试这个。这会打开已保存的对比图，无需购买新图片。拖动之前 / 之后滑块，并选择 2× 放大。点击图片选择要检查的区域。

以相同显示比例对比额头、鼻旁皮肤和脸颊上的斑点。决定前先回到完整面部。放大后的单个毛孔无法说明整张人像是否合适。

步骤 2：自己的图片先从自然档开始

在你的图片下添加你拥有或有权使用的图片。先用自然档。强烈是已保存咖啡馆示例的设置，要求更粗粝的相机原片质感。它与自然档练习设置不同。

步骤 3：设置质感和文件类型，再检查人物特征

打开更多选项。胶片颗粒要求添加细颗粒，保留原来的颜色要求保留色彩。在文件类型下选择 JPEG 或 PNG，然后查看变真实按钮，再决定是否对自己的图片执行编辑。

检查眼睛、耳朵、发际线和衣领。脸型和眼睛颜色比额外纹理更重要。如果编辑改变了你需要的角色，即使好看也应舍弃。保留色彩是一项指令要求，因此仍需将实际结果与原图对比。

操作配方包含工具当前的英文强烈档指令。已保存示例的档位为强烈，但没有从旧供应商任务中独立找回当时完整、确切的生成请求。

当前的英文强烈档配方：

步骤 4：为另一张街头人像设定普通光线

从练习文件下载街头人像。观察普通阴天光线、自然细纹、深绿色棉服和帆布包。按正常观看尺寸检查脸颊到颈部的过渡、耳朵、发际线和衣领。

由我们的原始人像提示词翻译而来：

原始图片所用的模型没有记录。将这段提示词视为制作要求，使用提供的人像作为动作输入。录制时课程地址尚未公开，因此使用实际静态图代替在线课程下载页面。

步骤 5：设定一个小幅动作

打开图片转视频，选择 Seedance 2.5。选择从一张照片开始，添加街头人像，将以这张照片结束留空。

由我们的原始动作提示词翻译而来：

设置 4 秒、高清 / 720p、一个视频、自动宽高比，以及关闭声音。设置好控件后，查看当前报价。

步骤 6：让指令与起始姿态匹配

历史提示词写着主体保持闭嘴，但提供的静态图中嘴巴已经张开。保留历史译文供参考。制作新变体时，移除闭嘴指令，并保持小幅动作。本次尚未用这一练习修订稿生成新结果进行测试。

新的练习修订稿：

步骤 7：检查整个动态场景

以 1× 速度看完街头动态的四秒内容，再从头拖动到最后一帧。她的眼睛睁大，行人从身后经过，纸片稍后飘落。一起观察面部、背景行人和纸片。

将以下内容用作检查清单，不能据此声称这段正常片段展示了列出的所有缺陷。留意眼睛漂移、发丝边缘断裂，以及面部与颈部不再协调。回到正常观看尺寸后再作判断。

生成的人像用于虚构场景。真人证言或实际事件记录应使用实拍或获得授权的素材。表面纹理无法证明发生过什么。

步骤 8：以正常速度导出四秒

打开视频编辑器，选择素材，再选择从这台设备选文件，导入街头动态。设备上的文件无需账号即可使用，除非保存到素材库，否则会留在浏览器中。

选择导出视频，检查导出设置，再选择开始导出。对于这个 720p 源文件，720p 已足够，选择 1080p 无法恢复源文件中没有的细节。录制的本地示例使用编辑器已选中的 1080p 选项，导出了 1920×1080、30fps、4.00 秒的 MP4。

将咖啡馆前后对比研究、街头片段和清单分别保留。最终成果是一张经过评估的人像和一段简短、动作清晰的视频。

检查清单

• 以相同显示比例对比额头和脸颊。
• 检查眼睛、耳朵、发际线和衣领。
• 保留质感编辑结果前，先检查脸型和眼睛颜色。
• 以 1x 看完四秒内容。
• 除了面部，还要检查走动的行人和飘落的纸片。
• 使用新的输出文件，并保留原件。
• 将虚构图片与真实事件证据分开。